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既影响颜值又瘙痒难耐的荨麻疹究竟是什么？有哪些常见症状？该如何防治？一起来看科普解读！

什么是荨麻疹

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。其典型的皮肤表现为，出现凸起的、粉红色或与皮肤颜色一致的斑块，大小和形态不一，伴有明显的瘙痒、针刺或灼热感。有些人持续数分钟至数小时，有些人可能会持续数天后才消退，消退后通常不留痕迹。很多患者夜间容易发作，瘙痒加重，影响休息睡眠。过敏体质、饮食习惯不好、工作或生活不洁净、存在着感染症状、长期劳累或精神紧张的人群免疫力功能低下等人群，都容易被荨麻疹困扰。任何年龄均可发病，反复发作。

荨麻疹的常见症状

荨麻疹皮肤表现多种多样，有的像虫咬一样，出现一块块的风团；有的像被烫了一样，出现大片红斑；有的可能表现为搔抓后出现条索状凸起。各类皮肤表现均有个共同特点，即快速消退、不留痕迹、此起彼伏、反复发作。荨麻疹还有很多其他系统表现，如关节痛、腹痛、胸闷、气急、气促、咽喉梗塞感等，严重时可能会出现窒息、过敏性休克。

不同类型荨麻疹的发病原因

急性荨麻疹 有多种诱发因素，如饮食、感染、情绪紧张、工作压力、冷热刺激等。慢性荨麻疹 连续超过6周的荨麻疹，就是慢性荨麻疹，大多为自发性荨麻疹，不一定能找到确切原因。荨麻疹样皮疹 有些疾病会披着荨麻疹的“马甲”，看起来似乎差不多，但此类皮疹可能会伴有疼痛，不能当天消退、消退后遗留色素沉着，甚至伴有发热、关节痛等不适。荨麻疹样皮疹可能是药物性皮炎、荨麻疹型药疹，甚至是皮肌炎、红斑狼疮等严重的系统性疾病，需要及时就诊，确定病因。

针对荨麻疹的防治措施

起满风团、瘙痒不止、寝食难安，对于荨麻疹患者来说，这些痛苦十分常见。要想远离这种情况，可以从以下细节入手：及时就诊，明确诊断

如果深受其困扰，可以寻求皮肤科或变态反应科医生的帮助。

他们不仅能找到可能诱发荨麻疹的感染因素或药物因素，还可能筛查出与荨麻疹合并的甲状腺疾病或其他自身免疫性疾病。

遵医嘱用药，定期随访治疗荨麻疹的药物大多是安全的，不要因为害怕药物不良反应而拒绝用药。定期随访，医生会根据患者具体情况调整用药。规律作息，调节压力作息不规律、压力过大会诱发荨麻疹，尤其是慢性荨麻疹患者，要注意保持规律作息、调节压力，减少诱发因素。记录饮食，避免过敏原为寻找病因，可以养成写日记的习惯，记录每天吃过的食物、药物以及周围环境的变化。一旦发生荨麻疹，可以根据记录查找可能存在的过敏原。做过敏原筛查荨麻疹患者可以考虑过敏原检查，但部分人很难找到直接的病因。不过，过敏原检查有一定范围，无法对生活中遇到的全部可疑因素进行检测。室内经常通风灰尘、动物皮屑、尘螨、雾霾等也是过敏原，注意室内外卫生，勤通风。尽量不要去人群聚集、动植物较多的地方。随身携带抗过敏药物有荨麻疹病史的人群，在外出游玩、出差时，最好随身携带常用的抗过敏药物，以备不时之需。如果出现胸闷、咽喉梗塞感、气急、气促等症状，应及时前往就近医院就诊。

编辑：鲁琳

资料：市健康促进中心 生命时报

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